L'aria esterna sembra mordere e quando la inspiri ti trascina di nuovo nel calore del cure, come per attendere in silenzi la primavera, con fuochi scoppiettanti, bevande calde, coperte comode e sonnellini pomeridiani: una forma di letargo invernale al quale tutti, proprio per...
Dal momento che siamo così impegnati a livello cognitivo ed emotivo quando siamo al lavoro, quando socializziamo o quando ci prendiamo cura della famiglia, abbiamo bisogno della possibilità di resettarci regolarmente, proprio come abbiamo bisogno di dormire ogni notte. Abbiamo bisogno di tempi...
Tutto incentrato sull'azione, la continuità e la spiritualità, questo mese riguarda il risveglio spirituale, la legge e la rivelazione, l'illuminazione, l'influenza divina e il vero amore, i talenti naturali, il misticismo e la magia, la compassione, la discrezione e la generosità. La potente...
Samhain, conosciuto anche come Halloween, é il capodanno celtico e cade proprio oggi, segnando un interessante punto di rottura tra il vecchio e il nuovo. Riguarda la relazione tra il picco di fruizione della fertilità e la forza vitale, che dopo l'autunno si...
Prendersi del tempo per sé significa riattivare le emozioni e riprendere in mano la propria vita. Ritagliarsi del tempo è sinonimo di affetto verso di sé e di volersi prendere cura dei nostri pensieri ed emozioni. [caption id="attachment_15601" align="aligncenter" width="880"] Foto: Zen[/caption] [caption id="attachment_15606" align="aligncenter"...
L’autunno può essere una stagione davvero preziosa per il nostro benessere. Il caldo estivo è ormai solo un ricordo, ma i rigori dell’inverno sono ancora lontani. Si tratta del momento ideale per stare all’aperto e trarre ancora grandi benefici dal contatto con la...
Per migliaia di anni le persone dedite a una vita solitaria, come i monaci sulle montagne, gli eremiti, i navigatori, i pastori e gli esploratori, sono state convinte che la risposta ai misteri dell’esistenza si trovi nel silenzio. Di grande fascino, in proposito,...
E per fortuna che sono psicologa, tra l'altro specializzata nell'etá evolutiva, ma a volte, con i figli, non ci sono scuole, studi, o libri che tengano. E così mi ritrovo alle porte del numero 13 con questa splendida giovane donna, dai capelli molto...
Così scrisse Rabindranath Tagore: Quanto più uno vive solo, sul fiume o in aperta campagna, tanto più si rende conto che non c'è nulla di più bello e più grande del compiere gli obblighi della propria vita quotidiana, semplicemente e naturalmente. Dall'erba dei...
Con Settembre arriva l'Equinozio d'Autunno, Mabon, la prima delle Festività del semestre oscuro. É la festività dell'equinozio, il giorno che si trova a metà fra i due solstizi; è un tempo di equilibrio, quando luce e buio sono uguali e astronomicamente dà inizio...